How to Turn Off Meta AI: A Comprehensive Guide

Hvordan slå av Meta AI: En omfattende guide

Metas AI-funksjoner er dypt integrert i plattformer som Facebook, Instagram og WhatsApp, med sikte på å forbedre brukeropplevelsen. Men hvis du synes disse AI-elementene er påtrengende eller foretrekker å administrere dem annerledes, kan du justere eller dempe Meta AI på tvers av disse plattformene.

Deaktivering av Meta AI på Facebook

Selv om du ikke helt kan fjerne Meta AI fra Facebook, kan du dempe chat-funksjonene og deaktivere visse AI-drevne funksjoner:

Demping av Meta AI Chatbot:

  1. Få tilgang til søkefeltet:

    • Åpne Facebook-appen og trykk på søkeikonet.
  2. Åpne Meta AI Chat:

    • Trykk på den blå pilen eller sirkelen for å starte Meta AI chat-grensesnittet.
  3. Demp Chatbot:

    • Trykk på "i"-ikonet øverst til høyre.
    • Velg "Mute" og velg "Til jeg endrer det" for å dempe på ubestemt tid.

Deaktivering av AI-kommentarsammendrag:

  1. Naviger til Innstillinger:

    • Trykk på profilbildet ditt øverst til høyre.
    • Velg "Innstillinger og personvern" og deretter "Innstillinger".
  2. Juster innleggsinnstillinger:

    • Rull til «Publikum og synlighet» og velg «Innlegg».
    • Slå av «Tillat kommentarsammendrag på innleggene dine».

Disse trinnene vil redusere tilstedeværelsen av Meta AI i Facebook-opplevelsen din.

Administrere Meta AI på Instagram

I likhet med Facebook, integrerer Instagram Meta AI-funksjoner som kan dempes:

  1. Få tilgang til søkefeltet:

    • Åpne Instagram-appen og trykk på søkeikonet.
  2. Åpne Meta AI Chat:

    • Trykk på den blå pilen eller sirkelen for å åpne Meta AI-chatgrensesnittet.
  3. Demp Chatbot:

    • Trykk på "i"-ikonet øverst til høyre.
    • Velg "Mute" og velg "Til jeg endrer det" for å dempe på ubestemt tid.

Dette vil minimere Meta AIs interaksjoner på Instagram.

Justering av Meta AI på WhatsApp

Foreløpig er det ingen direkte metode for å deaktivere Meta AI på WhatsApp. Du kan imidlertid dempe varslene:

  1. Åpne Meta AI Chat:

    • I WhatsApp åpner du chatten med Meta AI.
  2. Kutt varsler:

    • Trykk på chatnavnet øverst.
    • Velg «Varsler» og bytt til «Kutt av», og velg deretter «Alltid».

Dette vil forhindre at Meta AI sender deg varsler eller meldinger.

Velge bort databruk for AI-opplæring

Hvis du er bekymret for at Meta bruker dataene dine til AI-trening, kan du velge bort:

  1. Få tilgang til personverninnstillinger:

    • Logg inn på din Meta-konto.
    • Naviger til "Innstillinger og personvern" og deretter "Personvernsenter."
  2. Send inn innsigelse:

    • Velg "Hvordan Meta bruker informasjon for generative AI-modeller og funksjoner."
    • Se etter alternativet "Rett til å protestere" og send inn forespørselen din.

Dette lar deg begrense bruken av dataene dine i AI-relaterte aktiviteter.

Konklusjon

Selv om det ikke er mulig å deaktivere Meta AI fullstendig på alle plattformer, kan disse trinnene hjelpe deg med å administrere og redusere tilstedeværelsen i sosiale medieopplevelser. Å holde seg informert og justere innstillingene sikrer at interaksjonene dine stemmer overens med dine preferanser..

Tilbake til bloggen